Adrenalinski naboj i muzika kao pokretač

Postoje te neke pesme koje podižu i kojima se rado vraćamo u trenucima kada je neophodno da se razbudimo, da se zagrejemo za neku aktivnost ili da izdržimo veliki napor na treningu. Adrenalinska muzika i pesme su jedna od vrsta koje nas motivišu da izguramo do kraja i pređemo granicu koja nam je zacrtana u glavi, a često smo i ubeđeni da bez tih pesama ne bismo ništa ni mogli da uradimo.

Da li muzika stvarno utiče na aktivnosti ili samo umišljamo?

Istina je da je muzika samo spoljni stimulans i da je prava želja za obavljenim poslom ili aktivnošću naša lična želja, ali je čak i naučno dokazano da muzika može izvršiti veliki uticaj na čovekovu percepciju stvarnosti, na ponašanje, fokusiranost i konačno ostvarenje cilja.

Osim što određena muzika i pesme mogu uticati kao spoljni stimulans na čoveka da promeni svoje ponašanje i tok događaja koji je inače bio očekivan, može se reći i da neke pesme svojom konstrukcijom, gradacijom i energijom dočaravaju određene aktivnosti, a emocije ne moramo ni pominjati. Emocije su se vazda najbolje dočaravale kroz iskrene melodije i note proistekle iz srca. No to sada nije tema.

Vratimo se ponovo tim pesmama koje asociraju na neku vrstu aktivnosti, ali i podstiču da se bolje osećamo. Te pesme, njihovi ritmovi, melodije i tempo nas često mogu asocirati na:

–       Spavanje

–       Buđenje

–       Ljubav

–       Tugu

–       Posao

–       Seks

–       Provod

–       Vožnju

–       Trening ali i

–       Adrenalinski naboj…

Evo i šta su adrenalin i adrenalinski naboj

Adrenalinski naboj je posebno interesantna kategorija, jer je to nešto čemu određena grupa ljudi večno teži i za čim žudi. Adrenalin kao hemijska supstanca odnosno hormon, nastaje u organizmu zahvaljujući sintetisanju u nadbubrežnim žlezdama a usled reakcije na određeni stimulans.

Iključiva nagla reakcija adrenalina na neki snažni i značajan stimulans je potpuno normalna stvar i pojava, i zapravo je jedan od pokazatelja da u organizmu sve funkcioniše kako treba. U suprotnom, ako do takvog reagovanja dolazi nasumično, bez pravog razloga il i sa druge strane ako do njega ne dolazi uopšte, verovatno može postojati određeni problem koji pe potrebno proveriti. No hajdemo dalje.

Stimulans koji pokreće lučenje adrenalina kao hormona koji se nakon sintetisanja rasprostranjuje kroz krv do svih ostalih organa u organizmu, može biti različitog porekla. Stimulans za pokretanje naglog lučenja adrenalina koji zapravo štiti organizam time i deluje veoma kratko može biti: strah, veliki strah, velika visina na kojoj se se slučajno nalazimo, velika brzina kojom se krećemo i tome slično. Upravo zato je potpuno logično da neke sportske aktivnosti, ili bolje rečeno ekstremni sportovi kao što su mountain biking, bandžižamping, zip-line na velikoj visini, recimo iznad kanjona kakav je kanjon reke Tare kod Mosta na Đurđevića Tari gde Tarasport organizuje i rafting i zip-line: http://www.tarasportrafting.com/ na istom mestu.

Ili pak sa druge strane letenje, kajt surfing, paraglajding i druge aktivnosti u prirodi, pravi su primer stimulansa koji može pokrenuti adrenalinski naboj.

Stimulans za pokretanje adrenalina može biti i muzika!

Ipak sportska aktivnost ili strah nisu jedini način nak oj ise adrenalin može pokrenuti. U pravom stanju uma u koje se dovedemo fokusom i željom za aktivnošću, taj stimulans koji će pokrenuti adrenalinski naboj može biti i sama muzika. Pravi tempo, ritam ili melodija koju poistovećujemo ili sa nekom od prethodnih aktivnosti ili sa uzbuđenjem mogu dovesti upravo do tog stanja uzbuđenja.

To je razlog zbog kog mnogi puno vremena provedu u izboru muzike koju će slušati prilikom bilo koje od pomenutih aktivnosti, ili pak sa druge strane ako žele da ih neka vrsta muzike ili pesma asocira na tu aktivnosti. Ovo je posebno izraženo kod ljudi koji vole ekstremne sportove i naporan trening. Muziku smatraju neophodnom kao pokretačem da mogu da iznesu sve napore koji se očekuju i ciljeve koje žele da dostignu.

Upravo tada se muzika pojavljuje kao pokretač za adrenalin i adrenalinski naboj.

10 adrenalinskih pesama koje Vas odmah podižu

Eto, kako ne bismo priču o muzici kao pokretaču za različite stvari ostavili bez opipljivog primera, ovih 10 pesama se smatraju adrenalinskim pošto slušaoce obično podignu i zagreju za trening i druge aktivnosti. Ovaj put ćemo izostaviti elektronsku muziku pošto tu ima zaista mnoštvo pesama koje bi se žanrom mogle uklopiti u ovu listu. Zadržaćemo se rok, pop i rep klasika.

#1 Nirvana – Smells Like Teen Spirit

https://www.youtube.com/watch?v=hTWKbfoikeg

#2 Bon Jovi – It’s my life

https://www.youtube.com/watch?v=vx2u5uUu3DE

#3 AC/DC – Highway to hell

https://www.youtube.com/watch?v=gEPmA3USJdI

#4 Eminem – Till I Collapse

https://www.youtube.com/watch?v=ytQ5CYE1VZw

#5 Roy Jones – Can’t be touched

https://www.youtube.com/watch?v=GoCOg8ZzUfg

#6 Eminem – Lose yourself

https://www.youtube.com/watch?v=_Yhyp-_hX2s

#7 Hollywood Undead – Undead

https://www.youtube.com/watch?v=sxkSpYhdDo0

#8 Fort Minor – Remember the Name

https://www.youtube.com/watch?v=1zagQpB_c0M

#9 Linkin Park – Faint

https://www.youtube.com/watch?v=LYU-8IFcDPw

#10 Survivor – Eye of the tiger

https://www.youtube.com/watch?v=btPJPFnesV4